Veronique Moons
Goede voornemens voor in de vuilbak
Het nieuwe jaar is al een tijdje bezig. Hoe ver ben jij ondertussen geraakt met je goede voornemens? 8 tips om je voornemen vol te houden.
top of page
Zoeken
Veronique Moons
De waarheid is ... in mijn hoofd
Plots spoken er negatieve gedachten door je hoofd. Iets dat een compliment was, zorgt nu voor een onaangenaam gevoel. Een negatieve spiraal
Veronique Moons
Voor het verleden kan je vluchten of je kunt ervan leren
Herinner jij je de wijze les van Rafiki? Met je verleden kan je twee dingen doen: ... Wat doe jij met jouw verleden of wat doet het met jou?
Veronique Moons
Later als ik groot ben ...
Ik had geen besef dat stress zo gemakkelijk mijn dromen kon overnemen en toch ... Heeft de stress in je leven jouw kinderdromen ook verander
Veronique Moons
Een ontspanningsoefening voor in de buitenlucht
In deze post leer ik jou graag een ontspanningsoefening die je overal kunt doen. Ik heb ze deze keer in mijn tuin gedaan. Probeer en ontspan
Veronique Moons
De kracht van ons brein
Ons brein heeft de kracht om geluk te bouwen en af te breken. Maar wij beschikken eveneens over een kracht: de kracht om ons brein te sturen
Veronique Moons
Het wat en waarom van stress
Stress is een veelgebruikt woord. Ik vermoed dat we het wekelijks over stress hebben. Maar wat bedoelen we net met stress en is het slecht?
Veronique Moons
In bed tel ik geen schaapjes maar piekergedachten
Waarschijnlijk wist je al wel dat piekeren geen gunstig effect heeft op je slaap, maar wat doe je er aan?
Veronique Moons
Vastgeroest in oude gewoontes
Draai je steeds weer dezelfde cirkels rond hetzelfde probleem? We doen het graag zoals we gewend zijn. Maar wat als die gewoonte niet helpt?
Veronique Moons
Perfectie bestaat niet
Ben je iemand die altijd het uiterste uit de kan wil halen? Moet alles perfect zijn? Waarom doen we onszelf dit aan?
Veronique Moons
Haat en liefde liggen dicht bij elkaar
Ik haat en ik bemin. De meest krachtigste en tegenstrijdigste woorden die je volgens mij bij elkaar kunt zetten. En toch zo hedendaags.
Veronique Moons
Als ik groot ben dan wil ik ...
Als je terugkijkt op je leven kan je dan zeggen dat je de persoon bent geworden die je wou zijn? Een verloren droom of een nieuwe kans?
Veronique Moons
Jij verdient een compliment
Hoe ga jij om met het krijgen van complimenten? Dit zegt veel over hoe je jezelf ziet. Verbeter je zelfbeeld met deze tip.
Veronique Moons
Welke rol speel jij?
Het leven is als een theatervoorstelling, maar moeten we leven met dat masker of mogen we ook onszelf zijn? Wie schuilt er onder jouw masker
-
Ik weet wat je denkt
Ken je die momenten waarop iemand tegen je zegt: 'ik weet wat je denkt' of 'ik weet wat je bedoelt'? Meestal blijkt achteraf van niet.
bottom of page