De waarheid is ... in mijn hoofd

Plots spoken er negatieve gedachten door je hoofd. Iets dat een compliment was, zorgt nu voor een onaangenaam gevoel. Een negatieve spiraal

Later als ik groot ben ...

Ik had geen besef dat stress zo gemakkelijk mijn dromen kon overnemen en toch ... Heeft de stress in je leven jouw kinderdromen ook verander

Het wat en waarom van stress

Stress is een veelgebruikt woord. Ik vermoed dat we het wekelijks over stress hebben. Maar wat bedoelen we net met stress en is het slecht?