Stress

Zoeken

Veronique Moons

De waarheid is ... in mijn hoofd

Plots spoken er negatieve gedachten door je hoofd. Iets dat een compliment was, zorgt nu voor een onaangenaam gevoel. Een negatieve spiraal

Veronique Moons

Voor het verleden kan je vluchten of je kunt ervan leren

Herinner jij je de wijze les van Rafiki? Met je verleden kan je twee dingen doen: ... Wat doe jij met jouw verleden of wat doet het met jou?

Veronique Moons

Later als ik groot ben ...

Ik had geen besef dat stress zo gemakkelijk mijn dromen kon overnemen en toch ... Heeft de stress in je leven jouw kinderdromen ook verander

Veronique Moons

Een ontspanningsoefening voor in de buitenlucht

In deze post leer ik jou graag een ontspanningsoefening die je overal kunt doen. Ik heb ze deze keer in mijn tuin gedaan. Probeer en ontspan

Veronique Moons

Het wat en waarom van stress

Stress is een veelgebruikt woord. Ik vermoed dat we het wekelijks over stress hebben. Maar wat bedoelen we net met stress en is het slecht?